Pallier les déficits de force du plancher pelvien

D’après M. Ndayishimiye, la préparation périnéale durant la grossesse passe tout d’abord par une information sur l’anatomie du périnée ainsi qu’une prise de conscience de celui-ci ; puis par l’apprentissage d’une bonne respiration et d’un positionnement correct du bassin. Ensuite, la femme enceinte devra être en mesure de maitriser la contraction et le relâchement périnéal. « Le kinésithérapeute enseignera d’une part à la femme des exercices de renforcement musculaire afin de pallier les déficits de force du plancher pelvien, et d’autre part il fera le massage périnéal en vue d’obtenir une meilleure souplesse de cette musculature ».

Déo Ndayishimiye ajoute que les femmes qui accouchent par voie normale ont un risque plus élevé de développer un dysfonctionnement du plancher pelvien que les femmes qui ont eu une césarienne. L’objectif de la Kinésithérapie post- natale est de vérifier l’état du périnée, de le rééduquer si nécessaire, d’améliorer les muscles abdominaux par des gymnastiques pour retrouver la forme. « La kinésithérapie obstétricale fait partie intégrante car elle est en mesure de préparer physiquement et psychologiquement la femme enceinte à l’accouchement et soutien cette dernière dans les différentes phases qu’elle traverse au cours de sa grossesse ».